Johann Hari – Der Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depressionen – und unerwartete Lösungen

○•* Rezension *•○ ★★★★☆ (4 von 5 Sterne)   Inhalt: Wenn du die Welt nicht mehr so sehen kannst wie andere. Wenn die Traurigkeit kommt, ohne Grund. Wenn du dich selbst nicht mehr verstehst. ...dann bekommst du meist die Diagnose: Depression. Johann Hari bekommt in seiner Jugend plötzliche Weinattacken und er muss einsehen, dass das…

Klaus Bernhardt – Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

  ○•* Rezension *•○ ★★★★★ (5 von 5 Sterne) „ ------------------------------------------------------------ Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.  -----------------------------------------------------“     Inhalt: Angst, Panik, Schweißausbrüche – jeder kennt es. Doch bei vielen Menschen ist die Angst 10 mal größer als bei gesunden…